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世界青光眼周烏魯木齊醫院有義診

核心提示: 本周是“世界青光眼周”,在做好常態化疫情防控措施的前提下,首府各大醫院開展篩查義診、健康科普宣教等活動,提高公眾眼病防治意識。

新疆網訊(記者 李曉青 劉薇)本周是“世界青光眼周”,在做好常態化疫情防控措施的前提下,首府各大醫院開展篩查義診、健康科普宣教等活動,提高公眾眼病防治意識。

3月6日-13日,自治區第三人民醫院(自治區職業病醫院)、自治區第五人民醫院(自治區第二濟困醫院)眼科持續開展義診宣教活動,同時為了更好地篩查防治青光眼,還免費提供視力、眼壓、裂隙燈等檢查。

3月9日下午,自治區人民醫院眼科專家走進幸福路北三巷社區進行義診和科普講座,介紹青光眼的疾病知識以及如何有效地預防?,F場還向居民發放宣傳資料,進行青光眼篩查、眼壓測量、診治咨詢等。

3月10日10:30-13:00,自治區人民醫院門診樓大廳將進行青光眼義診。

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健康用眼記住“20、20、20法則”

“早篩查、早發現、早干預,是治療青光眼的關鍵。”自治區第三人民醫院(自治區職業病醫院)眼科主任謝鈴提醒,目前雖然可以通過藥物、激光、手術等進行治療,但不能根除,只能控制、緩解病情進展,且需要終身復查監測。

據介紹,青光眼是不可逆致盲性眼病,部分青光眼患者發病急驟,出現劇烈的眼痛、頭痛、惡心及嘔吐,在數天甚至數小時內視力迅速下降,甚至失明;部分患者毫無癥狀,在不知不覺中逐漸喪失視力、視野(看東西的范圍)。

“尤其是有青光眼家族史者、遠視患者、心血管系統疾病患者、糖尿病患者、40歲以上等青光眼的高危人群,應定期檢查,以排除或早期發現青光眼。”他提醒,在日常生活中,不要長時間暗環境閱讀、長時間維持趴著睡覺及長時間伏案工作這種頭低位的姿勢,血液在眼部集聚增多,容易升高眼壓,誘發青光眼。要保持平穩的心態,情緒波動太大,例如過度生氣、著急以及精神受刺激,易使眼壓升高。

日常保護眼健康,他還推薦“20、20、20法則”:不要長時間用眼,無論是看電腦、電視還是看報都要在20分鐘后休息一下;休息時可端坐在椅子上眨眼20下;要起身活動一下,站到窗口,朝20英尺(約6米)以外看(這里指遠眺)。

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責任編輯:冶曉玲
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